Votre dose bien-être

La rentrée pour tous ! D’r Schüalàfàng for àli !

automne

Septembre annonce la rentrée des classes, mais c’est aussi l’occasion de faire le point sur nos habitudes, et de remettre de l’ordre dans nos vies.

Pour certains cela se traduira par une pratique sportive, pour d’autres mettre en place un programme de lecture ou encore s’astreindre à diminuer sont « temps télé » …. changer ses habitudes alimentaires, travailler sur un point faible …. bref à chacun de se prendre en main à sa façon et selon ses envies….. libres à vous !

Pour ma part, j’ai décidé de me remettre au sport : j’ai choisi la pratique du Pilates.

Pourquoi ? Je vous laisse lire l’article ci-dessous et peut-être que vous me suivrais…

cliquez ici pour lire l’article

Très belle rentrée à tous les grands et à tous les enfants !

Domicilement Vôtre.